Закрыть меню

Лимфодренажный массаж

Лимфатическая система служит для отведения жидкости из органов и тканей. По лимфатическим сосудам лимфа от всех частей тела, движется в грудную клетку и собирается в нижнюю полую вену. Вместе с лимфой из тканей выводятся токсины и продукты обмена. Благодаря очистке в лимфоузлах в кровь поступает чистая жидкость.

Многие люди, особенно ведущие малоподвижный образ жизни, страдают застоем лимфы. В тканях накапливаются токсины, появляются отеки, а кожа становится вялой и дряблой. Плохой отток лимфы приводит к снижению иммунитета, чувству постоянной усталости, вялости. Лимфодренажный массаж позволяет справиться с этой проблемой. В ходе процедуры производится «прокачка» лимфатических сосудов, что способствует нормализации лимфообращения.

Лимфодренажный массаж появился в начале 20 века, когда французский врач Кош разработал методику воздействия на тело в соответствии с направлениями тока лимфы. Изначально эта методика использовалась для снятия отеков после хирургических вмешательств, сегодня спектр показаний намного шире.

Показания к лимфодренажному массажу

Методика может использоваться для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета, а также при таких проблемах:

Практика показывает, что большинство людей имеет проблемы с лимфооттоком, поэтому лимфодренажный массаж показан всем желающим иметь упругое тело, крепкий иммунитет и бодрое самочувствие.

Виды лимфодренажного массажа

Процедура бывает ручная и аппаратная. В первом случае лимфообращение восстанавливается с помощью рук массажиста, а во втором — с помощью специальных аппаратов, воздействующих на тело вакуумом, микротоками, сжатым воздухом.

По глубине воздействия различают поверхностный, глубокий (проекционный) и внутренний лимфодренажный массаж.

Противопоказания

Перед началом курса нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку при некоторых состояниях процедуру проводить нельзя. К ним относятся:

Беременным можно проводить лимфодренажный массаж только на поздних сроках. Процедура помогает справиться с отеками на ногах, которые часто беспокоят будущих мам.

Действие лимфодренажного массажа

Курс лимфодренажного массажа обычно состоит из 10 процедур. После них отмечается исчезновение отеков, улучшение обмена веществ, стабилизация работы внутренних органов, улучшение состояния кожных покровов, исчезновение или уменьшение проявлений целлюлита, снижение массы тела. Улучшается общее самочувствие, пациент чувствует себя бодрым, активным, становится менее подверженным инфекционным заболеваниям.